- Leer snellezen want dit is een manier om je focus te vergroten, makkelijker verbanden te leggen, meer leesbegrip te creëren en daardoor beter te onthouden. Doordat je je beter concentreert, neem je actief waar.
- Visualiseer
datgene dat je wilt onthouden! Maak er een plaatje bij in je hoofd; leg het bijvoorbeeld
visueel boven op de kapstok, schrijf de tekst in gedachten op koelkast of hang
het aan de voordeur. Maak er een plaatje, symbool of grappig ezelsbruggetje van zodat de creatieve
helft van je brein kan samenwerken met je logische wederhelft! Help je brein met humor!
- Verankering van wat je wilt onthouden, vindt ook plaats wanneer je het aan iemand anders vertelt. Maakt niet uit wie; mag ook je hond of kat of konijn zijn😊.
- Wil je meer onthouden over een bepaald onderwerp? Lees dan door over hetzelfde onderwerp.
- Te logisch misschien maar waar; lees hetgeen je wilt onthouden 2 keer.
- (Snel)lees
wat je wilt onthouden en maak na het
lezen aantekeningen.
- Zorg
dat je omgeving opgeruimd is en er geen afleidingen in de buurt zijn. Dit komt
ten goede aan je concentratie en daardoor kun je dus beter onthouden.
- Breek
het stuk dat je moet lezen in logische stukken. Je brein raakt in de war
wanneer je een hoofdstuk doorleest zonder pauze of wanneer je halverwege een
zin stopt met lezen.
- Leer
beter te onthouden door vragen te stellen over wat je leest. Begin bijvoorbeeld
met jezelf de vraag te stellen; wat is mijn leesdoel?
- Tot
slot; maak gebruik van de structuur van de tekst. Vrijwel iedere tekst begint met een
inleiding en eindigt met een conclusie. Maak gebruik van de tussenkopjes om
verbanden te ontdekken tussen de verschillende tekst onderdelen.
Bovenstaande tips zijn nog maar het topje van de ijsberg. Een goed humeur en beweging zijn ook positief van invloed op ons geheugen. Meer daarover op https://beeldenbrein.nl/; voor ouders van beelddenkers.
Voor middelbare scholieren en studenten is er nog meer goed
nieuws! Veel van wat hierboven wordt beschreven, is onderdeel van de
studievaardigheidstrainingen Snel leren = leuk leren. Beter leren onthouden is
maar een klein maar vitaal onderdeel van deze 6 weekse training. Deze training
is geschikt voor middelbare scholieren en studenten vanaf klas 1 vmbo-t.
Daarnaast is het voor vaders en moeders mogelijk een training Snellezen en
mindmappen te doen bij de Studieschuyt. Zit je al in havo 3 of hoger? Dan is de training Actief leren leren iets voor jou!
Meer weten of
gewoon aan de slag? www.studieschuyt.nl. Tot ziens in 2021!
